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Wenn Leistungssportler an Asthma leiden, das kein Asthma ist

Es scheint sehr wichtig zu sein, bei Leistungssportlern an Anstrengungsabhängigen Atemnotbeschwerden zu denken. Diese leiden noch mehr an Atemnotbeschwerden als die Allgemeinbevölkerung. Dyspnoe bezeichnet einen Zustand des Atemnoterlebens unter verschiedenen Stufen der Belastungen. Es kann auch belastungsunabhängig z.B. in Ruhesituation oder im Schlaf auftreten. Dyspnoe kann ein Zeichen für Herzbeschwerden wie bei Herzinsuffizienz oder Herzinfarkt sein. Akute Lungenerkrankungen wie z.B.…

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Voller Bauch trotz Diät

Die Diät ist für jedermann eine Qual. Man ist müde, schwach und gestresst. Das erschwert vor allem den Berufsalltag der meisten Menschen. Doch man kann dem mit ein paar einfachen Tricks entgegen wirken. Zunächst sollte man den Menschen verstehen. Dann kann man sich auch schnell austricksen.   Wie entsteht Hunger? Zwei Signale sind für das Sättigungsgefühl verantwortlich: 1. Der Insulinspiegel…

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