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Burnout – eine Vernetzung

Sie liebte ihre Arbeit als Verkäuferin: Zehn Jahre lang verkaufte Monika K. Geschenkartikel in einem Geschäft. Irgendwann gab es Probleme mit der Inhaberin. „Sie ließ jede ihrer Launen an mir aus. Dann suchte ich das Gespräch mit ihr, da wir doch so lange gut zusammengearbeitet hatten. Doch es wurde nur noch schlimmer“, so Monika K.. Bald schon war allein der…

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Schmerzen, Stress und inneres Netz

Die Personalchefin und ihr Burnout-syndrom. Sie liebt ihre Arbeit. Mindestens 11 Stunden am Tag ist sie im Einsatz für ihre Firma. Ständig will sie sich fortbilden, um weiter nach vorn zu kommen. Doch irgendwie scheint der Körper nicht mitzumachen. Seit Jahren hat Else S. Beschwerden. Vor allem Nachts leidet die 40­ jäh­rige Personalchefin eines großen Unternehmens unter Wadenkrämpfen. Ein­ und Durchschlafen werden immer schwieriger.…

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Stress und Burnout- Seelenverwandt

Stress und Burnout- Seelenverwandt Stress ist nicht immer negativ besetzt und ist auch notwendig, damit wir lernen mit Belastungen und Problemen auszukommen. Es ermöglicht uns an die Herausforderungen zu adaptieren. Ansonsten hätten wir große Schwierigkeiten mit  kleinen und größeren Problemen oder ferner mit schweren Ereignissen  konfrontiert werden zu können. Wir lernen im Laufe des Lebens mit Stress umzugehen. Stress wird…

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