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Gute Laune aus eigener Kraft

Die schlechte Laune taucht immer wieder auf und gehört im Winter schon zum Standard. In diesen Zeiten fehlt die Motivation und damit sinkt die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität, was wiederum dem Erfolg im Wege steht. Auch mehrere Krankheitsbilder sind mit Stress und Unzufriedenheit in Verbindung gebracht worden. Daraus entsteht schließlich ein langandauernder Zyklus. Für Glücksgefühle verantwortlich sind hauptsächlich die Botenstoffe…

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